巡回健康診断・保健指導。あけぼの会ヘルスウエイブセンター

健康診断の結果に基づき、食生活指導、運動指導といった保健指導サービスを提供しております。

健康教室、健康イベントの企画・運営（事業所対象）

各事業所のニーズに即した健康イベントを企画し、運営するサービスです。

●メタボリックシンドローム改善研修・健康診断結果改善研修・健康まつりなどの各種健康セミナーイベント風景

●血管年齢測定
動脈の弾力性・硬化性および緊張性の情報（加速度脈波）で血管年齢を測定します

●骨密度測定
踵骨（かかと）に超音波を当て、その透過時間（骨内伝播速度）を測定することにより測定し、
骨梁面積率を算出します。痛みもなく簡便に検査できます。測定と同時に結果の見方説明と併せて
保健指導、食生活指導も行います。

●動脈硬化度測定
四肢の血圧測定からABI（血管の詰まり）やPWV（血管の硬さ）を算出して、
動脈硬化症の早期発見診断をサポートするものです。検査の際はベッドに寝ていただきますが
脱衣の必要はありません。測定と同時に見方説明と併せて保健指導、食生活指導も行います。

●健康料理教室
ダイエット料理、単身赴任者向料理、がん予防料理など

専門スタッフによる保健指導（事業所対象）

保健指導が必要とされる方対象に個別またはグループでの指導を行うサービスです。
●巡回型指導
各事業所にスタッフが赴き、指導対象者のリストアップ、継続支援等を含む
個別またはグループによる指導を受けて頂けます。
●クリニック受診型指導
当センターへお越し頂き、各健康診断とセットで面接指導を受けて頂くことも可能です。

書面による指導

●書面保健指導ツール「健康づくりの達人」
アンケートの生活習慣、食生活等の設問にお答え頂くだけで、健康診断の結果に基づき、専門スタッフの手書きコメントを加えてご返却いたします。健康状況に見合った食生活についてきめ細かく説明し、問題点や改善点を明確にすることによって、行動変容を促し、生活習慣を改善することによる発病予防や病気の進行の抑制を可能にすることができます。
誰でも気軽にご利用いただける健康づくりツールです。書面による通信指導を行えば全国どこの事業所社員の方にも一律のサービスが提供できます。

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ヘルスウエイブ通信
季節ごとのさまざまな健康情報やヘルシーな料理レシピなどを掲載しています。	画像をクリックするとをご覧いただけます

健康セミナー　メニューサンプル　

セミナー名	目　的	対　象	講師	内　容
メタボリックシンドローム改善セミナー	メタボリックシンドロームの考え方を中心に据え、腹囲及び体重の減少を参加者シャ全体の共通目標とし、次年度の健診結果改善につなげる	肥満・BMI25以上男性85cm以上女性90ｃｍ以上	保健師管理栄養士運動トレーナー	半日コース・1日コース通信指導あり・保健師講話・管理栄養士講話・トレーナー実習 1会場10-50名
禁煙で考えるメタボリックセミナー	『喫煙はメタボリックの共犯者』という考えを基にたばこがいかに健康の敵であるかを考え、メタボリックシンドロームを解消する。	喫煙者且つメタボリック予備軍	保健師	半日コース・1日コース通信指導あり・保健師講話 1会場10-50名
生活習慣病改善研修	各自に生活習慣病予防対策を認知させ、次年度の健診結果の改善につなげる	健診結果により改善が必要とみなされる者	保健師管理栄養士運動トレーナー	半日コース・1日コース通信指導あり・保健師講話・管理栄養士講話・トレーナー実習 1会場10-50名
食生活改善講座『ストップ！メタボリック』	メタボリックシンドロームの予防、改善の啓発食事バランスガイドを使用して、自分自身の現状を把握することによってメタボリックシンドロームの予防につなげる	メタボリック予備軍	管理栄養士	半日コース・1日コース管理栄養士講話
肥満解消セミナー	万病のもとである肥満を食生活・運動の両面から解消する	肥満・BMI25以上男性85cm以上女性90ｃｍ以上	保健師管理栄養士運動トレーナー	半日コース・1日コース通信指導あり・保健師講話・管理栄養士講話・トレーナー実習 1会場10-30名
ウエストダウンセミナー	腹囲減少を目的として生活改善の取組みを学び支援を受ける	腹囲男性85cm以上女性90ｃｍ以上	保健師管理栄養士運動トレーナー	半日コース・1日コース　通信指導あり・保健師講話・管理栄養士講話・トレーナー実習 1会場10-30名
腹囲ダウンセミナーウエストサイズストーリー	腹囲減少を目的として生活改善の取組みを学び支援を受ける	腹囲男性85cm以上女性90ｃｍ以上	保健師管理栄養士運動トレーナー	半日コース・1日コース　通信指導あり・保健師講話・管理栄養士講話・トレーナー実習 1会場10-30名
健診結果改善研修	健康診断結果より自分のウィークポイントを認識し次回健診に向けて行動変容を促す	健診結果により改善が必要とみなされる者（医療管理者シャは除）	保健師管理栄養士運動トレーナー	半日コース・1日コース　通信指導あり・保健師講話・管理栄養士講話・トレーナー実習 1会場10-30名
25歳ポイント研修	自己対処法を身につけることにより職場でのストレスに対する適応力を高める	満25歳	保健師管理栄養士	半日コース・1日コース・保健師講話・管理栄養士講話 1会場10-30名
30歳ポイント研修	壮年期（働き盛り）の動脈硬化の発症を自己管理で食い止める	満30歳	保健師管理栄養士	半日コース・1日コース・保健師講話・管理栄養士講話 1会場10-30名
糖尿病セミナー	糖尿病予備軍としての位置づけを認識させその予防法を生活改善から見出す	糖尿病予備軍	医師保健師管理栄養士	半日コース・1日コース・医師講話・保健師講話・管理栄養士講話 1会場10-30名
禁煙セミナー	禁煙支援	喫煙者	保健師	半日コース通信あり 1会場10-30名
疲労回復・疲れ知らずセミナー	食生活・運動習慣の改善によって疲れを持ち越さないたまらない生活を促進する	希望者	管理栄養士運動トレーナー	半日コース 1会場10-30名
腰痛セミナー	運動によって腰痛の改善を促す	腰痛のある者	運動トレーナー	半日コース 1会場10-30名
肩こり腰痛解消講座『運動で解消！肩こり腰痛飛んでいけ！』	手軽にできる肩こり・腰痛改善体操を実践体を動かす習慣を身につけることを目指す	肩こり・腰痛解消に興味のある者	健康運動指導士	半日コース 1会場10-30名
人生の楽しみ講座『笑いの大学』	笑うことで自分の気分の変化を考える笑うことが体に与える影響について考える	一般	保健師	半日コース 1会場10-30名
ウォーキング講座『しっかり歩こう！大阪めぐり』	対象者が生活習慣病予防のための運動について考えることができ、運動習慣を身につける	生活習慣ことに運動面での改善が必要とみなされる者		半日コース 1会場10-30名
健康フェアー・健康まつり	健康情報の啓発	全社員		1回200名